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Link zur Frage Kann man (frau auch) etwas gegen die Angst vor dem ersten Mal machen?

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Es gibt schon ein paar Möglichkeiten die Angst oder die Anspannung vor dem "ersten Mal" abzubauen. Hier ein paar Tipps:
Sag es ihm oder ihr doch einfach, dass es das erste Mal ist. Wenn er/sie dich mag, wird er/sie noch liebevoller sein und darauf Rücksicht nehmen.
Mach dir klar, dass man Liebe und Sex genauso lernen kann/muss, wie alles andere im Leben. Wie überall gilt auch Hier: Übung Macht den Meister/die Meisterin. Und mal ehrlich: das bisschen Sexunterricht in der Schule, bringt einem doch wirklich nichts oder jedenfalls nicht sehr viel bei.
Überstürze nichts! Lass dir Zeit! Genieße den Augenblick.
Bereite dich darauf vor. Z:B. besorge Kondome. Oder was Leckeres zu trinken oder essen. Bereite den Raum/das Bett vor. Z:B. mit Kerzen. Viele mögen es romantisch.
Gestatte deinem Freund nur den Verkehr, Wenn du (du und nicht er) ganz sicher bist das du es auch möchtest. Lass dich nicht unter Druck setzen. Wenn du es möchtest und dafür bereit bist dann wird das erste Mal auch sehr schön.
Bereitet euch beide darauf vor. das erste Mal miteinander im Bett und gleich Geschlechtsverkehr ist sicherlich der falsche Weg. Stimmt euch darauf ein. Seit zärtlich zueinander.
Petting ist ein guter Weg Hemmungen und Ängste abzubauen. Ihr lernt euch gegenseitig kennen und sammelt Erfahrungen.
Man muss ja auch nicht gleich beim ersten Mal mit dem Schwanz eindringen. Vorsichtiges Einführen eines Fingers (das könnte dein oder sein Finger sein) können dir zeigen, dass es eigentlich nicht weh tun muss.
Und Wenn es dann soweit ist, das erste Mal soll es dann sein, dann nehmt euch auch dafür viel Zeit. Ein wilder Stier Macht Hier sicherlich mehr Vertrauen kaputt, als das Er dir Spaß bringt.
Denke einfach daran: es ist dein erstes Mal und du willst es genießen. Also geh genau soweit, wie es für dich OK ist.

siehe auch

das erste mal erstes mal ersten mal erstem mal
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Frage des Tages

Wird denn die Zeugungskraft der Spermien durch ständige Wärme negativ beeinflußt? Der Hoden ist ja schließlich in Unterhose und Hose relativ warm verpackt und nachts liegt man ja auch unter der warmen Bettdecke, wobei es auch mal vorkommt, dass der Hoden zwischen den Beinen liegt und somit wieder einer gewissen Wärme ausgesetzt ist.

Antwort von

Die Hoden sollten ca. 2 Grad kühler gelagert werden als die Körpertemperatur beträgt. Bei dieser Temperatur können sich die Spermien am besten entwickeln. Aber die Natur hat das schon für Dich erledigt. Sie hat Deine Hoden in den Hodensack gelegt. Dort sorgt die Muskulatur des Hodensacks dafür, dass immer die richtige Temperatur herrscht. Bei Kälte zieht sie die Hoden näher an den wärmenden Körper heran und bei Wärme senkt sie die Hoden etwas weiter ab. Auch Deine Hose oder die Zudecke beeinflussen dieses System kaum. Würde das System nicht so perfekt funktionieren, dann wären die Menschen wohl schon ausgestorben. Schließlich tragen die meisten Männer Hosen und manche leben in Ländern wo es ständig hohe Temperaturen gibt und Dort klappt die Kühlung der Hoden ja auch. Also keine Angst, die Natur regelt das schon für Dich.
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Wie finde ich einen Mann der mich durchfickt.

Hallo, ich bin Lara, 22 und hatte noch nie Sex. Wie bringe ich einen Mann dazu mich zu ficken?

ANTWORT

Zirka die Hälfte der Menschen auf unserem Planeten sind Männer. Da sollte es doch nicht schwer Sein ein passendes Exemplar zu finden, sollte man meinen. Aber viele Frauen tun sich dennoch schwer.

Es gibt viele Möglichkeiten, einen Mann kennenzulernen. Hier sind einige Tipps, die dir helfen können:

  1. Lebe dein leben: Lebe ein interessantes und erfülltes leben. Mach dir Gedanken über deine Interessen und finde neue Hobbys. Verbringe Zeit mit deinen Freunden und verfolge deine Interessen auch noch, Wenn du jemanden kennengelernt hast. Du wirst so glücklicher und unabhängiger Sein, was dir dabei helfen wird, bei deinen Dates die richtigen Entscheidungen zu treffen und du wirst bessere Chancen haben, einen interessanten Mann kennenzulernen.
  2. Suche an den richtigen Orten: Überlege dir, wo ein Mann, der deinen Vorstellungen entspricht, zu finden Sein könnte. Stelle eine Liste mit den 10 Orten auf, bei denen du dir erhoffst, dass dein zukünftiger Ehemann sich dort aufhalten würde. Das könnten Orte Sein für die du dich interessierst und die du auch alleine besuchen würdest. Nimm dir die Liste zu Herzen und besuche die Orte so oft wie möglich – und vergiss nicht, dabei auch weiterhin dein eigenes, erfüllendes leben zu leben.
  3. Sei offen und kommunikativ: Wenn du jemanden kennengelernt hast, Sei offen und kommunikativ. Stelle Fragen und höre aufmerksam zu. Sei ehrlich und authentisch, Aber achte darauf, dass du nicht zu viel von dir preisgibst. Lass die Dinge langsam angehen und lerne den Mann erst einmal kennen, bevor du dich auf eine Beziehung einlässt.
  4. Nutze Online-Dating-Plattformen: Online-Dating-Plattformen können eine gute Möglichkeit Sein, um Männer kennenzulernen. Es gibt viele verschiedene Plattformen, die sich an unterschiedliche Zielgruppen richten. Informiere dich über die verschiedenen Plattformen und wähle eine aus, die zu dir passt.
  5. Falle nicht mit der Tür ins Haus. Will heißen: erst kennen lernen und dann ficken. Wer zu schnell die Beine breit Macht, wird schnell als Nutte verschrien Sein.

Ich hoffe, diese Tipps helfen dir weiter!

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