sexlex24 Orgasmus herrauszögern Link zum Text
Den Orgasmus, beim Mann auch Den Samenerguss, kann man herauszögern in dem man die Stop and Go Methode anwendet.
Weiterhin kann man sich gedanklich ablenken um nicht sofort zum Höhepunkt zu kommen.
Und man kann trainieren Den point of no return zu erkennen und nicht zu überschreiten.