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Für eine wirklich erfüllte Sexualität ist das Abschalten vom Alltag, die anfängliche totale Entspannung ebenso wichtig wie die darauffolgende An- und Erregung von Körper und Sinne. Zu diesem Zweck kannst Du ein Bad mit ätherischen Ölen die entweder entspannen oder anregen nehmen. Für ein ÖlBad lässt Du Zuerst das Wasser in der richtigen Temperatur ein und gibst erst dann etwa 15 Tropfen (bei normaler Wannengröße) hinzu. Dadurch verflüchtigt sich das Aroma des Öls nicht schon während das Wasser einläuft. In einem ÖlBad solltest Du nicht länger als 10 Minuten baden.
Bild von Roland Dreix

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Tipp des Tages

Wenn sie bei der Reiterstellung auf ihm reitet, sollte sie bedenken: Die meisten Männer kommen schon zwei Minuten nach dem Eindringen. Also: sachte beginnen. Leicht nach hinten lehnen, den Rhythmus vorgeben. Ruhig mal eine Pause machen.
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Und wenn es dann soweit ist, das erste Mal soll es dann sein, dann nehmt euch auch dafür viel Zeit. Ein wilder Stier macht hier sicherlich mehr Vertrauen kaputt, als das er Dir Spaß bringt.
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