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Legen Sie sich neben Ihre Partnerin/Partner auf den Rücken und konzentrieren Sie sich auf Ihren Atem. Versuchen Sie mit Ihrer Partnerin/Ihrem Partner synchron, also gleichzeitig ein- und auszuatmen. Wenn Sie so einige Minuten entspannen, dann werden Sie das Energiefeld spüren, das Sie beide umschließt.
Bild von Roland Dreix

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Tipp des Tages

Kerle die Dir sagen, dass sie Dich nur richtig lieben wenn Du Ihnen einen bläst, kannst Du getrost zum Teufel jagen. Die taugen nichts.
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Du solltest nach dem Baden / Duschen allerdings den Tampon wechseln. Das feuchte Rückholbändchen stört doch ein wenig.
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