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Versuch es doch einmal mit folgender Übung: Jeder der Partner reibt seine Handflächen mindestens eine halbe Minute kräftig aneinander und hält dann seine Handflächen denen seiner Partnerin / seines Partners gegenüber, im Abstand von etwa 10 cm. Am Anfang wird es warm werden und kribbeln, danach wirst Du zwischen Deinen Händen eine Art Energie spüren. Spiel mit dieser Energie, indem Du beide Hände ruhig hin und her bewegst.
Bild von Roland Dreix

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Der Muttermund ist sehr empfindlich, sehr tiefe Stöße können sogar schmerzhaft empfunden werden. Als Quelle der Lust wirst Du ihn jedoch entdecken, wenn Du mit dem Finger sanft um den Gebärmutterhals kreist.
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Kleinere Kinder sollte man des öfteren mal bei der Oma oder einem Babysitter abgeben um eine sturmfreie Bude zu bekommen. Die kleinen Racker stehen doch sonst ständig an der Tür und wie soll denn dabei eine Stimmung aufkommen.
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