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Erregungphase

[die; Mehrzahl: die Erregunsphasen]

Wissenschaftlich wird der Orgasmus in vier Phasen unterteilt. In der Ersten, der Erregungsphase (auch Vorspiel) werden die erogenen Zonen stimuliert.

Frau:

• Die Scheide der Frau wird feucht ( Lubrikation ) und wird dadurch für die Aufnahme des Penis vorbereitet.
• Die Schamlippen und der Kitzler (Klitoris) vergrößern sich infolge verstärkter Durchblutung.
• Die Brüste werden straff und die Brustwarzen erigieren und werden empfindlicher auf Berührungsreize.
• Die Gebärmutter vergrößert sich und bewegt sich aufwärts im Becken.
• Puls und Atmung werden beschleunigt.

Mann:

• Der Mann bekommt eine Erektion und der Liebestropfen bereitet den Penis auf die Ejakulation vor.
• Die Muskeln spannen sich an.
• Atmung und Puls gehen schneller.

Danach geht es in die Plateauphase.

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sexlex24 Frage

• Hallo wir suchen eine Schamlippenpumpe haben ne Vaginalpumpe aber suchen nur für Schamlippen wo bekommt man das ?
• ich bin 70 habe aber meine klitoris noch nicht erregen können
• Wird vom Staubsauger mein Schwanz größer?
• Aber manchmal bekommt ein Mann keine Erektion, obwohl er erregt ist?
• Als ich dann das Kondom anzog erschlaffte mein Schwanz.
• Als ich dann das Kondom anzog, erschlaffte mein Schwanz.
• Bei einer Hodenmassage, spritzt es dann mehr?
• Die Hoden meines Freundes sind mal größer und mal kleiner. Ist das normal?
• Eichel zu trocken?
• Ejakulation hengst
• Er hat Probleme zu kommen. Die Vorhaut ist sehr lang und im erregten Zustand über der Eichel. Wenn ich ihn oral befriedige, gibt es kein Problem. Bei normalem Sex wird er nicht so stimuliert und schlafft ab. Kann man das operieren? Nützt das etwas?
• Frauen pinkeln doch mit der Muschi auch und Männer gehen dort mit dem Mund ran? Das finde ich ekelig.
• Führt das Berühren der erogenen Zonen automatisch zu einer Erregung?
• Gibt es verschiedene Penis - Typen?
• Haben Frauen auch eine Vorhaut?
• hallo mein Freund schiebt mir vorm Analverkehr eine Diazepam in Po. Ist das gefährlich?
• Hallo und guten Abend bin 56 habe eine Partnerin kennengelernt sie 57 habe eine viagra genommen und nix ist passirt warum
• Hat das Ganze ein Nachspiel?
• Hat die Muschi auch eine Vorhaut?
• Hat die Pussy auch einen Schwellkörper?
• Hat die Scheide auch Schwellkörper?
• Ich bin geil auf ein Mädchen. Ich hab ihr einen String aus der Wäsche geklaut und beim Onanieren rieche ich daran, um mich geil zu machen. Was sagt ihr dazu bin ich pervers?
• Ich hab mal ne Frage zur so genannten "Melk-Methode". Kann es sein, dass durch das stretchen, der Penis in seiner Dicke abnimmt? Was ich meine ist, ob er dünner wird.
• Ich habe öfters schon nach ganz kurzer Zeit eine Ejakulation. Kann man das ändern?
• ich habe seit einiger Zeit Erektionsstörungen, und das ist schlimm wenn man gerne möchte, aber nicht kann, da der Penis nicht steif genug wird. Aber ich möchte auch keine Viagra oder so etwas einnehmen, da ich die Nebenwirkungen nicht haben möchte. Kann mir jemand da einen guten Rat geben, welche natürlichen Mittel mir helfen können, oder wie ich wieder zu einem normalen Sexualleben zurück kommen kann. Für Ihren guten Rat bedanke ich mich schon jetzt im voraus und verbleibe mit freundlichen Grüßen
• Ich komme zu 99% zu früh. Das heißt im Schnitt nach 30sek ist alles vorbei. Mit Kondom ist es kein Unterschied. Die stop and go Methode klappt nicht. Zusammendrücken der Peniswurzel hab ich auch schon probiert. Keine Chance. Es ist einfach zum Verzweifeln.
• Ich weiß nicht ob mein Mann die Stimulation seines Anus mag. Aber ich würde es gern probieren, nur ekele ich mich selbst davor.
• Ich wüßte gerne, wie lange man einen Orgasmus herauszögern kann. Ich versuche es mit regelmäßigem Training (kontrollierte Onanie) und bin erst bei 25 Minuten. Was ist die längste mögliche Zeitspanne?
• Ist das erste Mal immer schön?
• Ist der Kitzler wirklich so wichtig für das Lustempfinden einer Frau, wie es immer heißt?
• Ist es nicht so, dass ich da unten stinke? Schließlich pinkele ich doch damit?
• Ist Sex auch ohne Orgasmus schön?
• Ist Sex ohne Kondom schöner?
• japanisch?
• Manchmal hängen die Hoden einfach so herab und manchmal sind sie dicht am Körper?
• Mein Freund hat Schmerzen, wenn sein Glied steif wird. Was kann das sein?
• Meine Brustwarzen sind meistens nur draussen wenn mir kalt ist habe ich diese sogenannten Schlupfwarzen?
• Safer Sex ist nichts für mich?
• Sind Medikamente zur Behandlung von Erektionsstörungen geeignet zur Behandlung weiblicher Sexualstörungen?
• Stimmt es, dass eine vorzeitige Ejakulation vermieden werden kann, wenn man dem Mann vor dem Geschlechtsverkehr oder dem Vorspiel leicht in die Eichel kneift?
• Tut das dem Mädchen nicht weh, wenn ich meinen Penis in die Scheide stecke?
• Und wie geht die Schwellung wieder zurück?
• Warum heißt die Plateauphase eigentlich so? Sind die Liebenden da auf einem Gipfel?
• Warum wache ich morgens so oft mit einer Erektion auf?
• Was dann verzögert einen Samenerguss??
• Was fühlt frau bei einem Orgasmus?
• Was genau ist die Klitoris?
• Was geschieht bei einer Erektion?
• Was ist ein Orgasmus?
• Was ist eine erogene Zone?
• Was ist eine Thai – Massage?
• Was passiert mit den Schwellkörpern während einer Erektion?
• Was sind die Vorteile der Liebesstellung a tergo?
• Was sind Liebeskugeln?
• Was versteht man unter Priapismus?
• Welche Medikamente können die Sexualität verändern?
• Welche Rolle spielen Medikamente bei Diabetes?
• Welche sexuellen Probleme können bei Frauen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen auftreten?
• Welche Vorteile hat die Missionarstellung?
• Wenn ich einen Penis in erregtem Zustand habe steht er oft fast senkrecht nach oben ich kann ihn zwar hinunter biegen aber er kommt wieder hoch? Was ist da los?
• Wenn ich mit meiner Freundin schlafen will, und ich die Vorhaut zurückziehe, dann ist die Eichel ganz trocken und wenn sie mit dem Penis herumspielt dann tut das sehr weh, weil er eben trocken ist und dabei schlafft er ab, weil ich wirklich schmerzen dabei habe. Was soll ich tun, die Eichel mit einer Gleitcreme eincremen, andererseits soll er ja trocken sein, bevor ich das Kondom überstreife.
• Wenn meine Freundin mit meinem Penis spielt und dabei die Vorhaut zurückzieht, dann ist die Eichel trocken. Dann tut es manchmal weh. Soll ich ihn mit Gleitchreme einschmieren? Andererseits soll er ja trocken sein, bevor ich das Kondom überstreife.
• Wenn zwei Männer mit einander schlafen bekommt dann auch der Mann einen Orgasmus der den Penis des anderen Mannes in seinem After hat? Oder kann ein Mann durch den After keinen Orgasmus bekommen?
• Wenn zwei Männer mit einander schlafen, bekommt dann auch der Mann einen Orgasmus, der den Penis des anderen Mannes in seinem After hat?
• Wer Ostern mit den Eiern spielt, hat Weihnachten die Bescherung. Heißt es in einem zotigen Sprichwort. Stimmt das wirklich?
• Werden wir durch Streicheln, Küssen oder Lecken automatisch gereizt/erregt?
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• Wie ist das mit dem Feuchtwerden bei der Frau?
• Wie lange kann es dauern bis der Mann wieder spritzen kann nach der ersten Runde auch wenn nicht so viel Samen da ist oder läuft es nur raus?
• wie nass ist einen Vagina, wenn die frau erstmals einen schwarzen Penis bläst. Filme?
• Wie oft kann eine Frau zum Orgasmus kommen?
• Wie sollte man saugen?
• Wird die pralle Eichel besser gereizt und spritzt schneller, wenn die Muschi schön eng ist?
• Wo bekomme ich eine erotische Massage?
• Woran kann es fehlen, wenn ich keine Erektion bekomme?

sexlex24 Tipp

• Die gesamte Brust kann man mit Küssen bedecken. Man kann die Brust belecken. Besonders das Spielen m
• Bei Frauen kann die Kombination von Analmuskel- und Liebesmuskelkontraktionen (Beckenbodenmuskula
• Einen besonderen Reiz hat die Selbstbefriedigung an fast öffentlichen Plätzen. Mach es Di
• Erwartung steigert die Erregung. Lasse Dir von Deinem Partner / Deiner Partnerin doch mal genau besc
• Für eine wirklich erfüllte Sexualität ist das Abschalten vom Alltag, die anfängliche totale Entspann
• Kleine geflüsterte Komplimente oder Schweinereien während des Liebesakts erhöhen die Spannung und Er
• Legen Sie die flache Hand über den Genitalbereich Ihrer Partnerin und bewegen Sie sie mit sanftem Dr
• Liebesstellung: von hinten auch a tergo. Der Mann dringt von hinten in die Scheide, nicht in den Anu
• Streichele Dich selbst, während Dein Partner / Deine Partnerin Dich mit der Zunge verwöhnt. Neben D
• Übe während der Penetration mit einer freien Hand sanften Druck auf den unteren Teil des Penis Deine
• Um die Lust und Erregung des Mannes zu steigern, halte seinen erigierten Penis mit einer Hand in der
• Umkreise die Spitze der Klitoris mit dem Finger und streiche dann mit sanften Druck am Klitorisschaf
• Da die Afterregion selbst bei Erregung nicht über eine natürliche Feuchtigkeits-Produktion verfügt,
• Der Penis wird mit Honig eingeschmiert und der Penis dann auf die übliche Weise gerubbelt. Durch den
• Erst ganz normal in beliebiger Stellung oder Griffart onanieren. Sobald du merkst, dass du in Kürze
• Wenn du mal eine für dich längere Zeit nicht onanierst, ist die Erregung, wenn du es wieder tust, vi
• Eine weitere Möglichkeit es mit einem Kissen oder einer Decke zu treiben ist es, einen Zipfel so zu
• Viele Frauen und Männer genießen und verwöhnen stumm. Dabei wäre es viel aufregender dem Anderen mit
• Durch gleichzeitige manuelle Stimulierung der Klitoris durch die Frau selbst oder ihren Partner, kan

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• Ein Ehepaar stimmt sich gerade im Bett ein. Die Erregung nimmt langsam zu, da steht der kleine So