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Regel
Die Menstruation kommt bei den meisten Frauen regelmäßig, daher die Kurzform Regel. Allerdings gibt es wohl keine Frau die zwischen der Menarche und der Menopause immer regelmäßig, also alle 28 Tage, ihre Periode bekommt.
Die Regel steht am Anfang und Ende jedes Monatszyklus und wird durch Hormone gesteuert.
Über die Regel gibt es viele Märchen: Während der Blutungen keinen Sport treiben, Geschlechtsverkehr vermeiden, sich besonders schonen oder sogar im Bett bleiben. Oder menstruierende Mädchen und Frauen besitzen übernatürliche, böse Kräfte oder seien in dieser Zeit unrein. Alles Unsinn. Was hingegen stimmt, ist, daß die Regel, auch Menstruation, Tage oder Periode genannt, das unverwechselbarste Zeichen der Weiblichkeit ist. [Quelle: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung]
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