Frage

Wie macht es sich eine Frau selbst?

Antwort

Wie Du es machst wissen wir nicht, denn jede macht es anders. Aber wir haben hier ein paar Ideen zusammengetragen was und wie Du es Dir machen könntest.
Suche Dir einen Platz wo Du ungestört sein kannst. Wenn Du kein eigenes Zimmer hast, dann gehe aufs Klo oder in die Badewanne. Es ist sicherlich peinlich, wenn Dich jemand dabei erwischt oder Dich beobachtet.
Denke vorher daran, was Du dafür alles benötigst. (z.B. Gleitmittel, Dildo, Vibrator, ein Taschentuch oder Lappen um Dich hinterher etwas frisch zu machen)
Ob und wie viel Klamotten Du ablegst bleibt Dir überlassen. Machst Du nur einen quickie mit Dir selbst, dann genügt es sicherlich sich die Hand in die Hose zu schieben und Du kannst die Kleidung anlassen. Möchtest Du es intensiver und am ganzen Körper spüren und ist die Temperatur in dem Raum angenehm, dann solltest Du Dich komplett entkleiden.
Mache es Dir möglichst bequem. Gedämpftes Licht und eine sinnliche Musik können Dich darauf einstimmen.
Je nachdem wie groß Deine Lust ist, kannst Du mit zarten Streicheleinheiten an Deinen erogenen Zonen beginnen oder gehst gleich auf das Zentrum der Lust, die Vagina mit der Klitoris, los.
Hast Du den sanfteren Weg gewählt, dann streichele Dich am ganzen Körper. Besonders Deine erogenen Zonen sind sehr empfänglich für Liebkosungen. Die Lieblingsstellen sind ja von Frau zu Frau verschieden. Besonders empfänglich sind aber die Ohrläppchen und die Region dahinter, der Mund und besonders Lippen und Zunge, der Hals, die Brüste, die Innenseiten der Schenkel und natürlich die Schamgegend.
Gehst Du direkt ins Ziel kannst Du Deine Schamlippen streicheln oder die Klitoris verwöhnen. Die Klitoris solltest Du vorher etwas anfeuchten, dann ist sie nicht so empfindlich. Zum Anfeuchten eignet sich speichel sehr gut, aber ein Gleitmittel tut es auch.
Ob Du mit Deinen Fingern zwischen den Schamlippen spielst oder gar ein oder mehrere Finger in Deine Pussy steckst bleibt Dir überlassen.
Ganz wichtig: Ohne Phantasie läuft so gut wie gar nichts. Träume doch einfach von Deinem Superboy (Lesben träumen natürlich vom Supergirl). Spürst Du wie er Dich verwöhnt, wie er Dich berührt, seine Lippen .............. Du erwachst und bist allein, aber schön war ER, der Traum.
Auch ein Dildo kannst Du zu Hilfe nehmen. Wie Du den verwendest findest Du unter Dildo.
Hast Du es jetzt? Dann gehe noch einen Schritt weiter. Warum nicht mal das ganze mit Deinem Partner / Deiner Partnerin gemeinsam, gegenseitig, füreinander......................?
Übrigens: Selbstbefriedigung kann dir auch dabei helfen, dich zu entspannen, wenn du gestresst bist. So helfen sich z.B. manche Mädchen, die vor ihrer Regel Unterleibsschmerzen haben oder Jungs, die mit Konzentrationsproblemen kämpfen.

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Tipps

• Auf keinen Fall sollte man bei der Selbstbefriedigung die Hoden vergessen. Während die eine Hand si
• Schalte nicht ab, sondern höre zu.
• Massiere die erogenen Zonen Deiner Partnerin / Deines Partners doch einmal mit einem duftenden Massa
• Übrigens: Auch bei Selbstbefriedigung sollen Dildos und Vibratoren wertvolle Dienste leisten.
• Es gibt mehrere Wege zu erfahren was der / die Andere möchte. Ein Weg ist zu fragen. Ein anderer es
• Nicht die beste Location, aber zweckmäßig. Onanieren auf der Toilette bzw. im Bad. In den meisten
• Romantische Fotografien, Urlaubsszenen, schöne Erinnerungen an glückliche Stunden zu zweit oder an
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• Redet miteinander, nicht gegeneinander und nicht aufeinander ein.
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